ブランドン・クイックが沢山のチョークを紹介します。
対戦相手が見たこともないような最新のダース、ぺルビアン・ネクタイ、ギロチン、アームトライアングル、そしてゲーターなどのチョークを学ぶ事ができます。

Vol 1
1. はじめに
2. プッシュオーバー
3. バナナピール
4. ノースポール
5. エクエーター
6. スタンブル
7. プッシュアラウンド
8. カン・クラッシャー
9. クイックトリック
10. ドリルビット
11. メイヘム
12. ネバークイット
13. ベイビーワイプチョーク
14. チェンジギア
15. グローバー
16. ヒート１（ダースのディフェンス）
17. ヒート２（ダースのディフェンス）
18. ボア・アンド・ハーフスープレックス（ダースのディフェンス）

Vol 2
ぺルビアン・ネクタイ
1. ぺルビアン・ネクタイ
2. ピアノワイヤー
3. ニュース
4. ニューペルー
5. リッパー
6. ストラングラー
7. リア・ネイキッド・チョーク
8. ハードコア
9. ダース
10. ゲーター
11. ジャパニーズ・ネクタイ
12. ギャルップ

Vol 3
ギロチン
13. ビートダウン
14. ハーフガード
15. マウントからのコマチョーク
16. マウントギロチン
17. ヘッドアンドアーム・ギロチン
18. ハンドカフ
19. ハンドカフからのぺルビアン・ネクタイ
20. マウント
21. ガード・アームドラッグ
22. スプロールからのガード
23. ハーフガード・アームドラッグ
24. バック/フォード
25. ギロチンからのティピー
26. トライアングルからのギロチン
27. 300

Vol 4
リバースアーム・トライアングル（RAT）
1. RATのベーシック
2. プッシュオーバーRAT
3. プッシュアラウンドRAT
4. ベイビーワイプRAT
5. クイックトリックRAT
6. ティーバックRAT
7. アメリRAT

Vol 5
アームトライアングル
8. インペイラー
9. インペイラーからのスロトライアングル
10. パイロ
11. トリックスターチョーク
12. アメリチョーク
13. F.L.O.オーバー
14. ヒーガン
15. アポロ

Vol 6
ゲーター（GAT)
16. デスロールクイックデスゲーターベイト
17. ゲーターを失敗してからのワルシュチョーク
18. ナインライブス
19. チェンジギア
20. 酒ボム