あなたは毎回クラスで数え切れないほどのエビをしてきました。そして先生にボトムの時に必ずエビをするようにと何度も言われてきました。

寝ても覚めてもエビが頭を離れません。それでも、スパーリングで有効にエビを使うことは出来ません。

何度エビをしてもどこへも進まないあなたは、エビを諦め、より難しいスウィープなどにチェンジします。

そしてあなたはエビをただのウォームアップとして処理するようになりました。

もしこれがあなたならば、この教則はあなたをヘルプするためにあります。ブレント・リテルがほとんど全てのボトムポジションからどのようにエビをするかをステップバイステップで紹介します。

フレームとコンセプトを説明することで、あなたはいつエビをするべきかが分かるでしょう。この練習の後にはガードリカバリーはもう簡単です。

マットで同じ過ちを繰り返して時間を無駄にせずに、この教則で全てをエビで切り抜けましょう。

ブレント・リテルは世界でも数少ないギとノーギでのブラックベルト保持者です。エディ・ブラボーが認定した6人目のノーギブラックベルトで、グレイシーバッハでのブラックベルト(ギ)はノーギブラックベルト保持者で初めてとされています。ブレントの指導経験は豊富で、世界中で最も有名なBJJアカデミーでも指導をしています。ブレンドは10thプラネット本部があるハリウッドで初のファンダメンタルインストラクターとなり、その後グレイシーバッハ本部のインストラクターとして活躍。ギとノーギ柔術両方の知識、そしてアメージングな指導スタイルがブレントを世界中で慕われるBJJ指導者の一人とさせています。指導の幅は広く、ビギナーからUFCファイター、そしてワールドチャンピオンまで。彼の指導方法は複雑な概念を誰でも習得できるようにするものです。このビデオはベストの一人から学ぶことのできる素晴らしい機会となるでしょう。